编者按：潘幸知，电子科技大学（中国）—里斯本大学学院（葡萄牙）合作管理学博士（IDMgt）2019级学员，“幸知在线”CEO。冷眼看女性，辛辣评社会。众多头衔与耀眼履历下，情感咨询师是她最亮丽的标签，致力于推动女性的自我觉醒、活出女性精彩自我而努力。

初识幸知，缘于她的著作《她觉醒》，从中第一次了解到“情感陪护师”这一新兴职业并对此产生兴趣；百度幸知，单方面认识了“幸知在线”那一群自喻“镜子与棉被”的可爱咨询师。

与幸知的专访是飞书语音进行的，未识伊人真面目，细语柔声总关情。作为情感咨询师，需要给来访者传递信心与力量，采访中，幸知轻缓而坚定的声音描绘出一个冷静理智、易共情而又可靠可信赖的专业形象。

网络新职业 让人欢喜让人忧

幸知于2014年进入女性情感咨询领域。早在2002年，她开始接触社工行业，2006年，在《羊城晚报》、《春城晚报》等报刊开辟专栏，常发表关于女性情感方面的文章。这，是幸知培育华人女性心理成长平台“幸知在线”的初始萌芽。

汶川地震后心理咨询师主动为地震中受伤害的人提供心理干预治疗与互联网的崛起，为“幸知在线”的诞生提供了思路与契机：与传统的被动心理咨询服务不同，互联网情感咨询更主动、便捷、高效，打破地域限制，为广大女性朋友提供情感咨询与情感陪护，帮助她们走出情感困惑。

在幸知的著作中，“情感独立”与“情感依赖”是两个高频词，这也是她及所带领的那一群暖心“棉被”的奋斗目标：帮助广大女性朋友摆脱对伴侣的过度情感依赖，实现女性情感独立与精神自由，实现个人权利意识的觉醒，勇于突破命运的枷锁，努力实现自己自由而全面的发展，活动精彩的自我，从而实现女性的“她觉醒”。

值得欢喜的是：“幸知在线”创立六年来，越来越多的女性朋友主动来访，向他们倾诉情感困惑，倾诉她们所遭遇的纠结、迷茫与痛苦。在这个过程中，幸知很高兴地发现，越来越多的女性朋友敢于对传统的不平等说“不”，不再为了维系表面上和谐的家庭婚姻生活而委曲求全；以正确心态内视自己的婚姻与情感的同时，开始凭借高学历和高技能实现其职业发展与经济独立的“现代化”，使自己重获幸福的能力。

同时，越来越多的样本数据表明：90%的婚姻危机，都是由于夫妻双方沟通不畅所导致。由于夫妻双方所面临的社会压力、工作压力甚至子女的教育压力等等因素，沟通不畅这种状态并未得到改善，甚至有愈演愈烈的趋势。针对这种现状，幸知向广大朋友提出建议：夫妻双方一定要定时进行有效、有技巧的沟通，沟通的目的是为了解决问题，而非争吵发泄；双方一定要相互理解与尊重，换位思考，充分共情对方的不易。这样能解决大部分的婚姻家庭问题，从而提升家庭幸福感。

婚心计：婚姻就是一场计谋

采访中，幸知多次说到一句话：这件事是很有趣的；翻看她的朋友圈，意外发现到处都有这句话的踪影。这给我一种感觉（也许是错觉）：她做事的前提，是否基于这件事情本身是否有趣呢？幸知本身是做婚姻情感方面的咨询，专访中难免就涉及到她自身的婚姻家庭状况。

与爱人的婚姻，始于她小小的计谋。幸知用做项目的心态来规划自己的婚姻，而对理想中另一半的期望值就是“立项”的根源。立完项后，开始广泛撒网，她利用一些时事新闻来试探“候选人”的价值观与人生观；大方向符合后，继续在微博上用新闻试探“准候选人”对于婚姻家庭日常的观念，如“婚后该回谁家过年”、“对于男人分担家务的看法”等。在幸知看来，夫妻生活需要用心经营，夫妻相处需要点点“计谋”。正是因“心计”与“计谋”，幸知在茫茫人海中“谋”到了一位理想的人生伴侣。最后，她用一句话总结经典的“谋夫”过程：我觉得这很有趣啊！

（题外话）此处敲黑板划重点了：正在寻找合适另一半的众位，幸知的“婚心计”对你是否具有借鉴意义呢？

打造全球最大的华人女性心理成长平台

谈及选择就读IDMgt项目的初衷，幸知的回答直接而干脆：拼尽全力！

“我的人生字典里只有两项，要么得到要么失去，没有第三个。如果怎么得都得不到，我就会把它作死。因为只有绝望才不会图希望。如果踮起脚能够到，我会拼尽全力争取。因为这样的机会不常有。”——来自幸知的朋友圈。

幸知攻读博士的原因之一很简单：我都已经读完硕士了，为什么不干脆读到底呢？不留遗憾，想干就干！那为什么选择具有国际背景的管理学博士呢？依然是那一句：我觉得这是一件很有趣的事情呀。几千年的文化积淀，我和我的中方导师对于女性情感现状与困惑有着相似的看法与观点。然而，我更想知道的是，几千年的历史长河中，大洋彼岸的人们在这一块，留下了怎样的瑰宝，形成了怎样的价值观。因为“幸知在线”的战略目标是打造全球最大的华人女性情感陪护平台，所以需要我从不同的角度、不同的文化流派来钻研这一领域，为更好更快地推动“她觉醒”而努力。

后记：写这篇专访的过程中，上百度搜了很多关于潘幸知的资料，千篇一律的严肃、理智而专业。直到最后，我花时间把她的朋友圈从头看到尾，才看到了个灵动、有趣而又执著犀利的幸知。有种冲动，想把这篇专访推翻重写。然而，谁的工作完全等同于生活？工作需要幸知的冷静理智与专业；而生活，需要轻松、惬意，需要善于从小处发现美、发现快乐的灵动与慧眼。所以，生活中，灵动的幸知，就让她悄悄绽放！

（IDMgt项目 高小丽）